Praticienne en réconciliation alimentaire et corporelle
Passionnée par le lien entre qui nous sommes et comment nous mangeons.
La perte de connexion au corps et l'incompréhension face aux préoccupations autour de la nourriture, du poids et de l’image corporelle sont ce qui m’anime chaque jour à vous accompagner.
Bienvenue !
Ressources offertes
Parce qu’on a tous besoin d’un coup de pouce, je mets à ta disposition des ressources offertes pour t’aider à faire le premier pas vers une relation apaisée à la nourriture.
Tu retrouveras dans cet espace toutes les ressources dont tu as besoin pour commencer à explorer et à te mettre en action.
PASSES A LA VITESSE SUPERIEURE !
OFFRE TOI UNE VRAIE EXPERTISE ET UN ACCOMPAGNEMENT EN PROFONDEUR
MES OFFRES ET SERVICES
1. L'ACCOMPAGNEMENT
Un chemin d'exploration
Un voyage en profondeur où je te guide pas à pas durant 12 séances, réparties sur 3 ou 6 mois, pour comprendre et changer tes comportements vis-à-vis de la nourriture. Te libérer de tes compulsions alimentaires et reprendre le pouvoir sur ta vie.
C'est pour toi si :
Le petit plus : Mon soutien entre les séances, des ressources pour t’aider, un espace dédié sur notion pour suivre ton avancée.
2. LA SEANCE D'1H30
Efficace et personnalisée
Un premier pas pour commencer à explorer ton rapport à l’alimentation, bénéficier de mon expertise, même avec un petit budget, ou travailler sur une thématique précise. C'est le début du chemin qui peut t'apporter beaucoup.
C'est pour toi si :
Le petit plus : Un plan d’action sur 4 semaines et un max d’infos si tu es familièr·e de l’autodiscipline et du travail en solo.
3. LES ATELIERS
La puissance du partage
Simples, conviviaux et accessibles à tous où se mêle théorie, pratique et plaisir et faire le plein de connaissances pratiques et utiles. En présentiel ou en visio, pour les professionnels ou les particuliers. Mais sutout pour partager ses précoccupations.
Les thémes abordés:
Le petit plus : Le travail en groupe est aussi riche que celui que l’on fait seul, les partages d’expériences apportent énormémént.
MES OUTILS POUR T'ACCOMPAGNER
AFIN QUE TU PUISSES TE LIBERER DE TES COMPULSIONS, DE TA CULPABILTE, DE LA RESTRICTION ET APAISER TA RELATION A LA NOURRITURE
SI TU AS BESOIN D'AIDE POUR SAVOIR QUELLE DURÉE TE CONVIENDRA LE MIEUX, JE T'INVITE À RÉSERVER TON APPEL CLARTÉ OFFERT
RESTONS EN CONTACT
" Ça passe crème "
MA NEWSLETTER POUR TE PARTAGER MES RÉFLEXIONS, MES ACTUALITÉS, MES ÉTATS D'AMES ET RESTER EN CONTACT D'UNE FAÇON PLUS INTIME ET PRIVILÉGIÉE.
En t'inscrivant, tu recevras maximum un email par mois (à part si je me découvre une âme d'écrivain), peut-être même juste quelques emails par an, mais il me tient à cœur de privilégier cette voix-là pour te faire découvrir qui je suis et t'en partager plus sur le lien entre qui nous sommes, la nourriture et notre rapport au corps !
VOS AVIS
Je suis praticienne en réconciliation alimentaire et corporelle en ligne et en présentiel dans le 04. Mon objectif est de montrer aux femmes et aux hommes qu'ils et qu'elles peuvent retrouver une relation sereine à la nourriture et à leur corps.
💌 maisonnoesis@gmail.com
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